2024年12月17日
你是否曾经迷失在社交媒体的无尽内容中？你只是打开手机看一下通知，却不知不觉地开始看视频、读帖子，直到发现自己已经漫无目的地滑动了好几个小时。
或许你现在正一边听这段播客，一边查看社交媒体。但你有没有想过，这种习惯可能会对你的身体产生影响呢？我们经常听到社交媒体对心理健康的影响，比如它会让很多人感到焦虑，甚至逼着人们展示“完美生活”。但它对我们身体健康的影响又是怎样的呢？
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社交媒体隐形物力成本
虽然我们经常讨论社交媒体对心理健康的影响，但最近的研究揭示了过度使用社交媒体与身体炎症增加之间存在着惊人联系。探索您的滚动习惯如何影响您的身体健康。在本期节目中，我们将介绍一项涉及大学生的开创性研究的见解。